Видео с ютуба Yoga Sophy

Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie

Yoga Chữa Bệnh: GIẢM ĐAU THẮT LƯNG và GIÃN CƠ CHÂN (37 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie

Yoga cho NGƯỜI MỚI: Bài 10 - 40 phút TẬP FULL BODY cơ thể KHỎE MẠNH, DẺO DAI | Yoga By Sophie

20ph Thư giãn CỔ VAI GÁY, CỘT SỐNG, THẮT LƯNG (với Nhạc 🎵) | Yoga By Sophie

30ph Yoga Hàng ngày (mọi trình độ) | Daily flow, All levels | Yoga By Sophie

Yoga cho CỘT SỐNG - Bài 3: phòng ngừa, giảm đau do THOÁT VỊ, THẦN KINH TỌA | Yoga By Sophie (2021)

30ph Yoga Buổi sáng - Toàn thân (mọi trình độ) | Morning flow, All levels | Yoga By Sophie

Bài tập VINYASA Yoga SỨC MẠNH (60ph, toát mồ hôi!) | Yoga By Sophie

30ph Yoga Hàng ngày (mọi trình độ) | Daily flow, All levels | Yoga By Sophie

20ph Yoga GIÃN CƠ - Thư giãn (với Nhạc 🎵 )| Yoga By Sophie

Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | Yoga By Sophie

Yoga Giảm Cân Tan Mỡ ♡ GIẢM EO, SĂN CHẮC TOÀN THÂN ♡ Yoga By Sophie

30ph Vinyasa Yoga Flow - FULL BODY 🎶 (mọi trình độ) | Morning flow, All levels | Yoga By Sophie

30ph Giảm đau Cổ Vai Gáy (mọi trình độ) | Bài 6: Yoga Chữa lành 7 ngày | Yoga By Sophie

Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC & GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie

30ph Yoga Buổi sáng 🎶 (mọi trình độ) | Morning flow, All levels | Yoga By Sophie

Yoga Full Body EO THON - CƠ THỂ SĂN CHẮC (toát mồ hôi!) | Yoga By Sophie

30ph Yoga Giảm đau mỏi Thần kinh toạ | Morning flow, All levels | Yoga By Sophie